养生面包、五行馒头！银川这家医院上新了！来挑选适合你的，边吃边养生

发布时间：2026-07-16 13:50:03 来源：威能网 作者：热点

【来源：宁夏日报】

在银川

有些CP组得让人意外——

本草智慧+面包

近期

宁夏回族自治区中医医院（中医研究院）

组织中医专家团队

将药食同源的养生医院养生千年智慧与日常饮食相结合

研发推出多款药食同源养生面包

主打一个：边吃边养生

本次推出的药食同源面包，均经过宁夏回族自治区中医医院（中医研究院）中医专家团队与营养科医师双重把关，面包坚持“少油、行馒少添加糖、头银挑选无额外添加剂”的川家吃边健康理念，无论是上新适合老人、儿童，养生医院养生还是面包上班族，均可放心食用。行馒本次共上线15款特色产品，头银挑选匹配不同人群的川家吃边养生需求：

枣仁百合桂圆吐司

添加酸枣仁、桂圆肉、上新适合百合、养生医院养生玫瑰花等药食同源食材，面包适配失眠多梦、行馒气血不足、心神不宁人群。

黄芪红枣奶香吐司

融入黄芪、红枣、陈皮、山楂等食材，搭配牛奶、鸡蛋，适合气虚乏力、气血不足人群。

枸杞桑葚全麦软欧包

添加枸杞原浆、宁夏枸杞子、桑葚、菊花等，搭配全麦粉，针对眼干、熬夜上火人群。

茯苓莲子软包

以茯苓、莲子为核心配料，适合脾虚、湿气重、心烦失眠人群。

山药陈皮杂粮棒

精选燕麦片、藜麦等全谷物，搭配亚麻籽、核桃仁等优质油脂，以及陈皮、白扁豆等食材，适配脾虚、消化不良人群。

山楂南瓜枸杞芽包

添加山楂、枸杞嫩叶、炒鸡内金等，适配消化不良、脾胃虚弱人群。

为满足不同体质人群的

个性化养生需求

宁夏回族自治区中医医院（中医研究院）

还特别推出

九种体质专属养生面包

依据中医体质辨识理论

让养生更科学、更高效：

均衡元气吐司（平和质）

搭配高筋粉、全麦粉、燕麦片、枸杞子、熟黑芝麻等，适合气血调和、体质健康人群。

山药红枣餐包（气虚质）

添加山药粉、小米粉、红枣碎、黄芪粉等，适配易疲劳、气短、易出汗、免疫力偏低人群。

肉桂核桃欧宝（阳虚质）

融入肉桂粉、干姜粉、炒核桃仁等，适合畏寒怕冷、手脚冰凉、脾胃偏寒等人群。

百合银耳吐司（阴虚质）

添加百合粉、银耳碎、椰浆等，针对口干咽燥、熬夜上火、皮肤干燥人群。

茯苓薏米软欧（痰湿质）

搭配炒薏米粉、茯苓粉、赤小豆粉等，适合身体沉重、易浮肿、舌苔厚腻人群。

荷叶绿豆餐包（湿热质）

添加绿豆粉、荷叶粉等，适配长痘、口苦、油脂分泌旺盛、易上火等人群。

玫瑰山楂软欧（血瘀质）

融入干玫瑰花、山楂碎、黑芝麻等，适合面色暗沉、痛经、易淤青、血行不畅人群。

陈皮玫瑰包（气郁质）

添加陈皮碎、干玫瑰花、柠檬皮屑等，针对情绪低落、喜叹气、肝气不舒人群。

山药糙米餐包（特禀质）

搭配糙米粉、山药粉、黄芪粉等，适合易过敏、鼻炎、体质敏感、免疫力不稳定人群。

除养生面包外，医院还同步推出五行馒头，以五色对应五行、五色入五脏，适配不同养生需求：

红色（红枣、枸杞）入心，青色（芹菜、菠菜）入肝，黄色（南瓜、甘草）入脾，白色（银耳、百合）入肺，黑色（桑葚、黑芝麻）入肾，为群众提供更多元的养生选择。

目前，该系列养生主食已正式推出，大家可前往医院门诊楼东门、门诊楼一楼现场品尝、选购。后续，医院将持续深耕药食同源养生领域，结合中国传统节气，不断研发推出系列药食同源食品，创新养生形式，为群众提供更多温和、健康、适配的养生选择，用专业力量满足群众健康需求。

温馨提示

药食同源主食为日常养生辅助食品，不能替代药物治疗；如有特定健康问题，请遵从专业医师指导，科学养生。

来源：宁夏中医医院（中医研究院）微信公众号 银川发布

责任编辑：毛文静 签审：王海英

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