世界地中海贫血日｜总喊“累”可能不是懒 是能量被“偷走”

发布时间：2026-07-15 05:42:47 来源：威能网 作者：综合

　　总喊“累”可能不是累懒 是能量被“偷走”

　　5月8日是世界地中海贫血日，专家：结婚或怀孕前，世界一定要接受筛查

　　“我妈突然告诉我，地中原来我有地中海贫血，海贫我都不知道！血日”近日，总喊走歌手邓紫棋在直播间说，不懒被偷她弄清楚了自己为啥老是累有疲惫之感。

　　“我巡演了153场，世界真的地中很佩服自己，原来身体有这些状况。海贫我在舞台上都是血日意志力在撑。”邓紫棋说。总喊走

　　一时间，不懒被偷相关话题冲上热搜。累有网友指出：“其实很多南方人携带地中海贫血基因，或患有轻度地中海贫血，自己却浑然不知。”

　　5月8日是世界地中海贫血日，我们邀请福建中医药大学附属人民医院血液科的徐成波副主任医师为大家科普相关知识。

　　“地贫”是种遗传病

　　徐成波介绍，地中海贫血简称“地贫”，是一种遗传病。通俗地说，就是身体里造血红蛋白的“图纸”出错了。

　　血红蛋白是红细胞里负责运输氧气的“货车”，需要两条链来组装：一条叫α链，一条叫β链。所以“地贫”分两种——α“地贫”和β“地贫”。无论哪种，结果都一样：“货车”造不出来，或者造出来是坏的。氧气送不到位，身体长期缺氧，人就容易脸色苍白、浑身没劲。因此，邓紫棋在演唱会途中会突然蹲下吸氧，在后台靠葡萄糖硬撑。而她在直播间恍然大悟“原来累不是因为忙”。徐成波介绍，“地贫”在我国广东、广西、海南、云南、贵州、四川、福建、湖南、江西等地尤其高发。以广西为例，流行病学调查数据显示：广西“地贫”基因携带率约为24%，即约每4人中即有1人携带。

　　核心在防不在治

　　如何判断是否患“地贫”呢？徐成波说，要回答这个问题，要先明白一点：“地贫”基因携带者和“地贫”患者，完全是两回事。

　　如果一个人仅从父亲或母亲一方那里获得“地贫”基因，属于“地贫”基因携带者。这类人通常没有明显的贫血症状，或者症状非常轻微，不影响正常生活。但是，两个携带同样类型“地贫”基因的人结婚生孩子，那每一次怀孕，孩子都有25%的概率患有重型“地贫”。重型α“地贫”胎儿，在妈妈肚子里就会出现严重水肿，基本上活不到出生，或者在出生后很快夭折。重型β“地贫”孩子，在出生时看着正常，但到了半岁左右开始出现严重贫血，脸色蜡黄、肚子变大、发育迟缓，他们需要终身定期输血。

　　“因此‘地贫’防治，核心不在治，而在防。”徐成波说。

　　如何防？要提前筛查。婚前检查、孕前检查、产前检查，三道防线的排查，能大大降低生出重型“地贫”宝宝的风险。

　　很多人担心：万一自己是“地贫”基因携带者，是不是就不能结婚？

　　“当然不是。”徐成波介绍，中国有几千万“地贫”基因携带者，他们和正常人一样生活。只需要知道自己的情况，在结婚、生孩子之前接受相关检查、听医生的科学建议，完全可以生出健康的宝宝。

　　5月8日是世界地中海贫血日，徐成波建议：如果生活在南方，尤其是家中已有“地贫”患者，那么在结婚或者怀孕之前，一定要接受“地贫”筛查。（记者 陈丹 通讯员 魏映双）

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