太原：公园成为市民身边免费“健身房”

发布时间：2026-07-16 20:24:43 来源：威能网 作者：休闲

跑步有鲜花相伴 打球有专业场地

公园成为市民身边免费“健身房”

　　清晨6时，健身房和平公园的太原健身步道上，有人在奔跑；早上7时，公园滨河体育公园的市民身边篮球场上，有人在“BATTLE”；下午5时，免费玉门河公园的健身房足球场上，有人在拼抢；晚间8时，太原汾河景区的公园绿道上，有人在骑行……立夏以来，市民身边越来越多的免费市民来到户外享受阳光、舒展筋骨。健身房遍布城市各个角落的太原公园、游园成了一座座免费的公园“健身房”，跑步有鲜花相伴、市民身边打球有专业场地，免费城市处处充满健康与活力。

　　在花香中跑步

　　周末清晨的和平公园，还不到7时，市民焦先生已经跑完了第三圈。他戴着耳机，脚步轻快，每当经过晚樱、丁香时，总要两呼一吸，感受一下花朵的芬芳。

　　“以前我在健身房跑步，现在更爱来公园跑，一年四季看花开花落，感受大自然的魅力。”焦先生说，这个改变源于3年前的樱花季。“当时我刚搬到这边时间不长，偶尔进来逛逛恰好赶上樱花盛开，后来就再不去健身房了。”他指着脚下红色的橡胶跑道，“这就是我的免费健身房。”

　　小赵也住和平公园附近，每逢周末、节假日，只要天气合适就来这里打羽毛球。“一打就是两三个小时。几年下来，不仅锻炼了身体，而且结识了好多球友，有时还相约着烧烤、啤酒呢！”

　　在“绿肺”中骑行

　　周末上午10时许，在滨河自行车道上，市民冯先生和朋友们并肩骑行，衣角飞扬、耳畔生风，汾河波光粼粼、两岸垂柳依依、空中鸟儿蹁跹。“自从滨河自行车道建成后，我差不多每周都要来骑一圈，风景优美、空气清新，太喜欢这种感觉了！”冯先生笑着说，骑行在这样的画中，感觉整个人都“飞起来了”。

　　他们表示，这条75公里长的自行车道，宛如绿色项链，串联起了城六区，串起了沿线几十处景点、公园，为市民打造出一片可骑行、慢跑、漫步的连续绿色空间，不仅提升了城市颜值，更点燃了市民休闲健身的热情。

　　与之异曲同工的是，各个公园里累计上百公里的健身步道，也让更多人迈开脚步，跑出健康，跑出快乐！

　　在专业场地打球

　　“以前打篮球苦于没有场地，现在再不用愁了。这几年，太原市建了好几个体育公园，场地都是专业的，打起球来那叫一个爽！”在滨河体育公园，段先生指着面前的场地说。在他看来，一场酣畅淋漓的球赛，不仅能锻炼身体、激发活力，更能紧密社交，让人重拾自信。

　　5月9日下午6时许，滨河体育公园里热闹非凡，尤其几个篮球场更是爆满，有中学生模样的青少年，有二三十岁的上班族，有四五十岁的中年人，甚至有几个看起来六十岁开外的老年人。鉴于情况不同，他们有的对抗激烈，运球、抢断、投篮、篮板都得见个“高低上下”；有的则比较“养生”，“飘”在三分线外偶尔投几下，各有所乐。

　　与此同时，几近专业的网球场也吸引了许多爱好者，大家奋力挥拍，“砰砰砰砰”的击球声此起彼伏，让人肾上腺素飙升；环绕公园的健身步道上，有人排着整齐的队伍快步疾走，有人两三结伴慢跑，还有人独自跑步，整个公园洋溢着蓬勃的激情与活力。

　　公园新建运动场地

　　近几年，一些老公园在提升改造中，也增加了运动场地，让市民拥有越来越多的运动空间。比如胜利桥西的兴华街公园，自前年、去年升级改造后，新增了篮球场、健身路径、儿童乐园等，受到周遭居民的欢迎。“每逢周末、节假日，我都来打球，人多得很。经常是一个场地有三四拨选手，大家凭输赢轮流上场……既锻炼了身体，也让平淡的生活多了几分激情！”住在附近的小李说。

　　老公园焕发新活力，新建的公园、游园更是“高大上”。比如新建路、胜利街上的一些游园，去年升级改造时，新添了许多健身路径、乒乓球台，甚至还有智能健身设备，让人们能够更舒服、更科学地锻炼健身、休闲娱乐。

　　不仅如此，我市在公园游园的建设、改造中，还尤其注重把控细节：科学布设球类场地、铺就柔性渗水步道、点亮夜间运动空间、及时更新球网篮筐……点滴改进，件件贴心。

　　现在，遍布全市各处的公园已成为这座城市最动人的风景，成为广大市民的免费“健身房”，让人们在家门口既能欣赏美丽风景，又能畅享运动乐趣。

　　记者 刘晓亮 太原晚报

相关文章